Postări

Se afișează postări din decembrie, 2015

Primul Romniceanu Stairs Run

Imagine
Povestea primei mele participari la Romniceanu Stairs Run.  Acum doua zile, de ziua mea, am profitat de concediu si am participat pt prima data la Romniceanu Stairs Run care avea ultimul antrenament pe acest an. Dupa care am mers la petrecerea acestui grup frumos, pasionat..., si am castigat la tombola o pereche de sosete de compresie. :) Da hai sa o luam usor. Cum alergare cu diferenta de nivel n-am mai facut de trei luni, iar pe plat abia am inceput in ultimele trei saptamani asa usor, usor, Romniceanu m-a rupt :). E drept, impreuna cu doi amici, Florin, Madalin si Laurentiu, un tip de pe facebook care am tot vazut ca e un bun alergator, ne-am incalzit cu o tura inainte, asa la ritm usor, cat sa cunostem atat eu, cat si Madalin, traseul, ca de, amandoi eram la prima participare. La tura de incalzire, facuta intr-un ritm usor, m-am simtit foarte bine. A urmat antrenamentul in care eram aproximativ 20 de persoane. La prima tura, de curiozitate, am incercat sa tin ritmul cu pri